Innere Klarheit und Ruhe gewinnen
Wir verbringen gemeinsam 3 Tage, in denen wir uns vorwiegend der Meditation widmen. Diese Form des Seminars, Retreat, die ursprünglich aus dem klösterlichen Leben entstammt, eignet sich für Menschen, die für einen überschaubaren Zeitraum aus der Getriebenheit des Alltags aussteigen wollen, ihre innere Ruhe und Gelassenheit wiederfinden oder stärken wollen und in der Stille einen Weg zu innerer Klarheit entdecken möchten.
Wir wollen den Alltag ganz hinter uns lassen und unsere Achtsamkeit auf das Innen und das Hier und Jetzt lenken, um in Kontakt mit uns selber zu kommen. In diesem Seminar wird deshalb auch kein Wissen vermittelt. Denn innere Klarheit und Selbst-Bewusstsein können sich besonders in den umfangreichen Schweigephasen entwickeln.
In den sogenannten Sharings können persönliche Erfahrungen, Erkenntnisse und in der Stille bewusst gewordene Themen der Teilnehmer besprochen und ggf. in 4 Augen-Coaching-Sitzungen vertieft werden.
Retreat, der Rückzug vom Alltag zum Innehalten, erfolgt ohne die Zielorientierung, die uns westlichen Menschen so gewohnt ist. Langsamer werden, sich entspannen, zur Ruhe kommen, sich so annehmen wie man ist: das alles sind Prozesse, die eher automatisch, also ohne unsere Anstrengung im Retreat entstehen können.
Wir entfernen uns im Retreat vom Alltag nicht, um vor dem Alltag und seinen Herausforderungen zu fliehen und aus dem Weg zu gehen, sondern um gestärkt, mit größerer Klarheit und noch bewusster und aktiver in den Alltag zurückzukehren und teilzunehmen.
Dauer: 3 Tage
Termine: 18.-20. August 2020
Kosten: € 350,00 netto
Ort: Hillesheim/Eifel